Поради психолога

10 жовтня – Всесвітній день ментального здоров`я.

” Ментальне здоров’я дітей під час війни: поради батькам та опікунам”.
ЮНІСЕФ зібрав у цій брошурі інформацію про ознаки, які вказують на потребу звернутися за психологічною підтримкою, техніки допомоги собі та дітям, ігри та вправи для стабілізації емоційного стану, а також контакти спеціалістів.

mentalne-zdorovya-ditej-pid-chas-vijny_print-1

Всеукраїнський тиждень з протидії булінгу

Посібник “Коли світ на межі змін: стратегії адаптації. Психологічна підтримка вчителів та дітей у часи війни”.

Завантажити посібник можна за посиланням.

У посібнику розглянуті такі питання:

  • чому вчителю важливо піклуватися про свій емоційний стан;
  • як піклуватися про себе та налаштуватися на роботу в умовах невизначеності;
  • як діти різного віку переживають та реагують на стрес під час війни;
  • чому проблеми булінгу, суїцидальної поведінки та насильства актуалізуються в період війни і як варто діяти вчителю;
  • як підтримати дітей та які техніки може застосовувати вчитель, аби допомогти учням впоратися зі стресом.

Нагадаємо, з’явився чат-бот, аби допомогти підліткам впорядкувати думки у час війни.